6 Kesalahan Menggosok Gigi Yang Sangat Sering Kita Lakukan

6 Kesalahan Menggosok Gigi Yang Sangat Sering Kita Lakukan
Gigi merupakan bagian yang penting dalam menunjang penampilan manusia. Perawatan gigi sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan gigi beserta mulut secara keseluruhan. Kebiasaan menyikat gigi biasanya dilakukan dua kali sehari, yang dilakukan pada saat mandi untuk menjaga kebersihan gigi. Padahal, sebaiknya menyikat gigi dilakukan setelah makan untuk membersihkan sisa makanan yang menempel di gigi. Terkadang orang yang sudah melakukan sikat gigi secara teratur sering menghadapi permasalahan pada gigi, seperti gigi berlubang, gangguan gusi dan lain sebagainya. Hal tersebut

Manfaat Propolis Untuk Penyakit Gondok

Manfaat Propolis Untuk Penyakit Gondok
Apa itu penyakit gondok? Penyakit gondok adalah suatu gejala penyakit yang terjadi di daerah leher atau daerah dekat jakun karena membekaknya kelenjar tiroid. Untuk beberapa kasus dan memang kebanyakan penderita penyakit ini lebih banyak diderita oleh laki – laki. Dalam dunia kedokteran, gondok merupakan penyakit yang sangat fatal. Karena penanganan yang harus dilakukan terhadap pasien ialah operasi pengangkatan gondok, begitu pentingnya peran kelenjar tiroid dalam membantu tubuh untuk menstimulasi sel–sel, oleh karena itu pasien penderita gondok harus meminum obat seumur

4 Manfaat Buah Nangka untuk Kesehatan

4 Manfaat Buah Nangka untuk Kesehatan
Buah nangka biasanya dapat dijumpai hanya pada musim tertentu saja. Memiliki rasa manis nan lezat pastinya banyak digemari semua orang. Di samping itu, buah jenis satu ini juga memiliki kandungan nutrisi berlimpah yang berkhasiat, semisal kandungan vitamin A, C, riboflavin, niasin, thiamin, serta mineral kalium, kalsium dan magnesium. Lebih terperincinya, mari langsung saja cek daftar berikut ini mengenai beberapa khasiat buah nangka bagi kesehatan tubuh kita: Menjaga imunitas Kandungan vitamin C alamiah di dalam buah nangka, bagus untuk meningkatkan

4 Bahan Alami Penutrisi Rambut

4 Bahan Alami Penutrisi Rambut
Khusus bagi wanita, rambut bak mahkota, untuk itulah keindahannya haruslah senantiasa terjaga. Dan daftar berikut ini akan menguraikan beberapa macam opsi makanan alami yang ternyata memiliki khasiat luar biasa untuk menjaga kesehatan rambut kita: Ragam kacang-kacangan Pada dasarnya, seluruh jenis biji kacang amatlah bagus untuk kesehatan rambut. Namun jenis kacang almond merupakan yang terbaik untuk kita konsumsi jika ingin mendapat rambut sehat dan indah maksimal. Kacang jenis ini memiliki kandungan kaya akan asam lemak omega 3, vitamin E dan juga

Dampak Buruk Toksin Tubuh serta Cara Detoksifikasi Alamiah

Dampak Buruk Toksin Tubuh serta Cara Detoksifikasi Alamiah
Tidak selalu racun atau toksin itu yang berasal dari cairan keras yang teramat berbahaya. Bahkan polusi yang seringkali kita temui di sekitar lingkungan tinggal, juga termasuk dalam kategori toksin yang dapat mencemari tubuh dan dapat mengakibatkan serangkaian dampak merugikan bagi tubuh seperti di bawah ini: Dampak Buruk Toksin dalam Tubuh: Muncul keluhan badan gampang lemah dan lesu Muncul gejala peradangan pada anggota tubuh Permasalahan pencernaan semisal timbulnya produksi gas berlebih Mulai muncul permasalahan jerawat Keluhan kulit kering kusam dan

3 Tips Alami Menjaga Kesehatan Kulit

3 Tips Alami Menjaga Kesehatan Kulit
Memasuki musim penghujan kemungkinan ada banyak permasalahan kulit yang timbul, bisa mulai dari iritasi, kulit kering kasar dan seterusnya. Untuk meminimalisir keluhan ini dengan cara alami maka anda punya daftar pilihan makanan sehat berikut ini untuk menyehatkan kulit dari dalam: Makanan Alami untuk Mempercantik Kulit: Minyak zaitun Minyak zaitun sangat bagus untuk merawat kesehatan, utamanya pada kulit kering. Kandungan kaya mineral, asam lemak alami dan juga vitamin A maupun E dapat menjaga hidrasi kulit agar senantiasa lembut dan kencang.

Ini Dia Manfaat dan Bahaya Mandi Air Hangat

Ini Dia Manfaat dan Bahaya Mandi Air Hangat
Mandi dan berendam dengan air hangat dapat meredakan rasa nyeri, membuat rileks dan menyegarkan. Biasanya sebagian dari kita mandi menggunakan air hangat ketika hujan di pagi hari yang dingin atau malam hari sepulang bekerja atau melakukan aktivitas lainnya yang akhirnya mengharuskan kita mandi di malam hari. Namun, di samping beragam manfaatnya, mandi air hangat juga memiliki dampak negatif jika dilakukan setiap hari atau telah menjadi kebiasaan rutin. Penasaran? Oke, berikut saya paparkan manfaat dan kerugian mandi menggunakan air hangat.

Kenalilah Kolesterol Pada Tubuh Anda

Kenalilah Kolesterol Pada Tubuh Anda
Kolesterol menjadi hal menakutkan lantaran bisa menghambat aliran darah dan berisiko memicu beragam penyakit, seperti jantung atau stroke. Meskipun begitu terdapat pula kolesterol yang baik. Sering kita mendengar kata orang kalau makan jeroan bisa mengakibatkan kolesterol naik. Memang, pengidap kolesterol tinggi atau hiperkolesterolemia harus melupakan makanan berlemak yang sebelumnya jadi favorit. Misalnya, otak, jeroan, lemak dan sebagainya. Itu bila kita tidak ingin kadar kolesterol dalam darah meningkat lagi. Kenapa pengidap hiperkolesterolemia tidak boleh menyentuh makanan berlemak? Pasalnya, makanan berlemak

Dari pada Cuci Darah (Hemodialysis) Mending CAPD, Apa Itu CAPD?

Dari pada Cuci Darah (Hemodialysis) Mending CAPD, Apa Itu CAPD?
Sebelum membahas apa itu CAPD, mari kita bahas dulu apa itu cuci darah atau hemodialysis. Banyak sekali sekarang ini orang sudah divonis penyakit gagal ginjal. Penulis sendiri merupakan salah satu pasien gagal ginjal. Gagal ginjal merupakan penyakit yang biasanya disebabkan oleh diabetes dan darah tinggi. Penulis sendiri divonis gagal ginjal dikarenakan oleh darah tinggi, darah tinggi dan diabetes disebabkan oleh pola hidup kita  yang tidak sehat, jadi penyakit itu lahir akibat diri sendiri. Baik, kembali lagi ke judul Dari

Makan Berlebihan Tanda Kurang Nutrisi

Makan Berlebihan Tanda Kurang Nutrisi
Sering kita mengalami ketagihan makanan atau sekedar ingin sekali makan sesuatu yang harus terlaksana layaknya orang ngidam. Saat liburan atau bersantai di rumah ingin rasanya ngemil sesuatu. Rasanya mulut ingin mengunyah terus menerus. Keinginan yang kuat untuk memakan atau sekedar mencicipi suatu makanan tertentu bukan suatu hal yang buruk, justru ini pertanda bahwa tubuh kita memberikan kita peringatan atau tanda bahwa tubuh kita kurang nutrisi, vitamin atau mineral tertentu. Makan berlebihan tanda kurang gizi (Ilustrasi/youtube)