Penyebab tubuh selalu merasa lelah

Penyebab tubuh selalu merasa lelah
BISNIS MELIA SEHAT SEJAHTERA - Setelah seharian beraktivitas tubuh akan merasa lelah. Tapi sebagian orang banyak yang mengalami masalah mudah merasa lelah. Tidak hanya setelah melakukan aktivitas berat, melakukan aktivitas ringan saja membuat tubuh cepat lelah. Gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat bisa jadi penyebabnya. Hal tersebut menyebabkan sistem kekebalan tubuh menurun, tubuhpun mudah letih dan lesu. Dilansir dari Boldsky inilah 6 kebiasan yang bisa menyebabkan daya tahan tubuh menurun sehingga tubuh mudah lelah : Melupakan Sarapan