6 Makanan Untuk Mencegah Pikun

6 Makanan Untuk Mencegah Pikun
6 Makanan Untuk Mencegah Pikun - Asupan makanan yang baik dapat meningkatkan kesehatan mental dan fisik. Dalam hal ini, otak juga membutuhkan nutrisi yang dapat mendukung fungsi otak. Nah mau tahu makanan apa yang baik untuk otak Anda? Berikut adalah enam makanan super yang mampu tingkatkan fungsi otak Anda, seperti dikutip dari bbcgoodfood.com. 6 Makanan Untuk Mencegah Pikun 1. Kenari Orang yang rajin makan kenari setiap hari dapat meningkatkan memori kerja mereka hingga 19 persen. Hal itu telah diungkap