6 Makanan pemicu perut kembung

6 Makanan pemicu perut kembung
Jangan sampai ibadah puasa Anda terganggu karena perut kembung akibat salah pilih makanan. Makanan apakah yang harus dihindari? Mengalami gangguan pencernaan sangatlah tidak nyaman, terlebih lagi di saat Anda sedang berpuasa. Sebut saja kembung, mulas, dan diare yang disebabkan makanan yang kurang bersih atau terlalu pedas. Nah, berikut ini adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari sebab bisa memicu terjadinya gangguan pencernaan. Di antaranya: 1. Gula buatan Gula buatan dapat menyebabkan diare dan kram perut. Bahan ini dapat ditemukan di