Cara Agar Perut Langsing Tanpa Diet

Cara Agar Perut Langsing Tanpa Diet
BISNIS MELIA SEHAT SEJAHTERA - Keluhan semestinya tak diucapkan saat menjalankan program diet. Menyiksa memang, karena harus mengurangi atau malah menjauhi makanan favorit. Belum lagi, jika ternyata diet yang dilakukan justru tidak efektif dan malah membuat berat badan semakin bertambah. Untuk mendapatkan tubuh langsing, sebenarnya banyak jalan lain selain berdiet. Apa saja? Katakan "Ya" untuk sayuran Penelitian mengungkap, saat ditawari berbagai jenis makanan, orang cenderung akan makan lebih banyak. Jika sudah tahu begini, kenapa tidak melakukan hal yang sama