Fakta dan Mitos tentang Vitamin YANG PERLU ANDA KETAHUI

Fakta dan Mitos tentang Vitamin YANG PERLU ANDA KETAHUI
Mengkonsumsi vitamin yang tidak dibutuhkan tubuh bukan hanya membuang-buang uang, tapi juga bisa membahayakan kesehatan. Berikut ini beberapa fakta dan mitos tentang Vitamin seperti yang dilasir dari Rd.com Fakta dan Mitos tentang Vitamin YANG PERLU ANDA KETAHUI Mitos: Siapa saja bisa mendapatkan manfaat dari multivitamin Pada awal tahun 1900-an, penyakit defisiensi vitamin tidak pernah terdengar sebelumnya: Dewasa ini, sebagian besar makanan kemasan diperkaya dengan vitamin. Kenyataannya bahwa multivitamin tidak bisa menggantikan vitamin yang kita peroleh dari makanan atau tumbuh-tumbuhan,