Meliaindo.com – Punya mata rabun tentunya sangat tidak enak, untungnya ada salah satu manfaat Melia Propolis untuk mata minus agar tidak semakin parah tanpa harus operasi. Sebab walaupun sudah dioperasi lasik, bisa saja kondisi mata minus balik lagi jika tidak pernah dirawat dan makan makanan yang baik untuk mata.
Kita semua pasti sudah diberitahu sejak kecil bahwa makan makanan yang kaya akan vitamin A seperti wortel dapat membuat mata jadi sehat.
Tapi jika sudah terlanjur rabun, wortel saja tidak cukup untuk mengatasi mata minus bahkan untuk menjaga agar mata tidak semakin buruk. Mengonsumsi wortel sehari-hari hanya bisa memperlambat proses degresif kondisi mata.
Lalu, bagaimana caranya agar mata minus tidak semakin buruk tanpa harus operasi?
Penyebab Mata Minus Semakin Parah
Sebelum mengetahui bagaimana cara menjaga mata kita yang sudah minus agar tidak semakin buruk, kita perlu tahu dulu apa saja kebiasaan yang bisa membuat mata jadi makin rusak, di antaranya:
Sering Membaca di Ruangan Minim Pencahayaan
Untuk Anda yang suka membaca novel, komik, atau majalah, pasti pernah membaca buku tersebut dalam keadaan ruangan yang minim cahaya. Kebiasaan ini memang bisa membuat suasana membaca buku tersebut jadi semakin menyenangkan, tapi membaca di ruangan minim cahaya bisa membuat mata kita semakin cepat lelah.
Walaupun kita sudah pakai lampu meja khusus untuk membaca, tapi tingkat kecerahannya tidak cukup untuk memudahkan kerja mata dalam melihat tulisan, khususnya bila huruf dalam buku tersebut ukurannya kecil.
Sering Begadang Hingga Larut Malam
Salah satu fungsi tidur ialah agar mata kita bisa beristirahat setelah lebih dari 12 jam beraktifitas.
Itulah mengapa, orang-orang yang sering begadang hingga larut malam, baik untuk bekerja, bermain, bahkan belajar, umumnya memiliki kondisi mata yang kurang sehat.
Tingkat kerabunan mata juga bisa semakin parah jika kita sering kurang tidur. Artinya, kualitas maupun jumlah jam tidur juga berpengaruh pada kondisi kesehatan mata manusia.
Jarang Keluar Rumah
Beberapa dari kita pasti ada yang baru tahu bahwa hanya karena jarang keluar rumah saja bisa menyebabkan mata jadi semakin rabun.
Sebab ternyata, mata manusia tidak bisa terpaku melihat objek yang posisinya dekat saja. Kita harus melihat objek yang jaraknya jauh, sedang, hingga dekat secara bergantian setiap hari.
Melihat objek di ruang yang tertutup akan membuat otot mata jadi cepat lelah. Itulah mengapa, ketika liburan ke pantai atau pegunungan, mata kita terasa seperti lebih segar.
Kebiasaan Melihat Layar atau Membaca Terlalu Dekat
Yang terakhir, dan paling banyak dilakukan oleh masyarakat saat ini, ialah melihat atau membaca terlalu dekat. Baik ketika membaca buku maupun membaca tulisan di HP.
Kebanyakan HP saat ini memang memiliki layar yang cukup kecil agar muat dimasukkan ke kantong.
Tapi jika layarnya terlalu kecil hingga kita harus mendekatkan HP ke muka agar bisa membaca tulisannya, maka lama kelamaan mata kita akan semakin rabun.
Begitu juga ketika membaca tulisan di buku yang hurufnya kecil-kecil.
Bagaimana Cara Mengatasi Mata Minus Secara Alami
Mata minus sebenarnya tidak bisa disembuhkan sepenuhnya, kecuali dengan operasi lasik. Kadang, pasien yang sudah pernah operasi lasik pun bisa kembali punya mata minus lagi bila terus melakukan kebiasan-kebiasaan buruk di atas.
Namun, kita juga bisa mencegah mata minus agar tidak semakin parah. Misalnya dengan cara-cara berikut ini.
1. Senam Mata
Senam mata merupakan cara paling mudah untuk mengembalikan fungsi kerja otot dan syaraf mata yang paling mudah. Tapi, cara ini harus dilakukan secara rutin agar bisa dirasakan khasiatnya.
Cara senam mata ialah dengan melihat satu objek dari jarak 20 cm, 50 cm, 1 m, 3 m, 1m, 50 cm, 20 cm, terus menerus selama 10 sampai 15 menit.
2. Kurangi Minum Kopi dan Tidur Lebih Awal
Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, kurang tidur menjadi salah satu penyebab mata lelah dan kondisi rabun memburuk. Walaupun kita mengonsumsi banyak kafein agar bisa tetap berkonsentrasi, mata kita tetap butuh istirahat yang cukup.
Oleh karena itu, hindari minum kopi agar bisa tidur dengan lebih nyenyak. Kita juga perlu sadar berapa jam waktu tidur kita dalam sehari dan mulai menerapkan bayar hutang tidur di weekend atau dengan tidur siang.
3. Rajin Olahraga dan Banyak Makan Sayuran
Rajin berolahraga dan banyak makan sayuran juga merupakan cara mengurangi risiko mata rabun agar tidak jadi makin parah. Walaupun kita semua pasti sudah tahu cara ini, tapi kita juga pasti tahu bahwa menjalankan kebiasaan sehat ini sangat sulit.
Jadi, mulai saja dari langkah kecil, misalnya dengan jalan memutari komplek setiap minggu pagi, masak sayur setiap dua atau tiga kali dalam seminggu, atau selalu menyediakan buah di rumah.
4. Mengonsumsi Melia Propolis
Dan yang terakhir, kita bisa mencegah mata minus agar tidak makin parah dengan Melia Propolis.
Ada banyak manfaat Melia Propolis untuk mata minus yang bisa kita rasakan, di antaranya:
- Mata jadi tidak cepat lelah
- Mengembalikan fungsi saraf dan otot mata
- Mengurangi kecanduan kopi dan kafein.
Apa Saja Manfaat Melia Propolis untuk Mata Minus?
Sebagai salah satu obat herbal yang paling berkhasiat, Melia Propolis juga bisa memberikan banyak manfaat untuk mata minus maupun silinder.
Sebelumnya sudah disebutkan bahwa obat ini bisa menjaga mata agar tidak cepat lelah, menjadi merah, dan sering gatal. Yang mana bisa menyebabkan kebiasaan baru, yaitu sering menggaruk mata dan memicu iritasi.
Selain itu, Melia Propolis juga bisa mengurangi kecanduan minum kopi dan kafein di malam hari. Dengan membiasakan minum propolis setiap bangun tidur dan sebelum mau tidur, kita bisa melupakan minum kopi sedikit demi sedikit.
Minum Melia Propolis sebelum tidur juga meningkatkan kualitas tidur agar lebih nyenyak dan tenang. Sehingga ketika bangun, mata kita tidak merasa lelah lagi.
Bagaimana Cara Pemakaian Melia Propolis untuk Mata Minus?
Cara pemakaian Melia Propolis untuk mata minus sama saja seperti pemakaian untuk penyakit umum, yaitu dilarutkan ke air lalu diminum sesuai dengan aturan yang tertulis dalam kemasan, biasanya bangun tidur, sebelum makan, dan sebelum tidur.
Sebenarnya, Kita tidak perlu meneteskan Melia Propolis ke mata untuk mata minus, meskipun banyak juga yang menjadikannya sebagai obat tetes mata. Sebab, Melia Propolis bekerja dari dalam dengan cara mengembalikan fungsi otot dan saraf mata serta memperbaiki kualitas kesehatan mata dari faktor lainnya.
Akhir Kata
Demikianlah pembahasan tentang manfaat Melia Propolis untuk mata minus dan cara menggunakannya. Jadi untuk Anda yang tidak mau operasi lasik, gunakan Melia Propolis agar kondisi rabun mata tidak memburuk dari waktu ke waktu. (PR)
Dapatkan produk-produk ASLI dari Melia Sehat Sejahtera (MSS) sekarang juga |
GRATIS ONGKIR HARI INI SAJA |
Leave a Reply